10 MANFAAT KAYU MANIS BAGI TUBUH!!!ANDA WAJIB TAHU

 

Pojokkampung.org-Kayu manis adalah rempah rempah khas indonesia.kayu manis dipercaya memiliki berbagai macam manfaat bagi tubuh kita.bukan hanya sebagai tambahan bumbu masak saja,kayu manis juga bisa di olah menjadi berbagai macam minuman herbal khas yang dapat menghangatkan tubuh kita.di samping itu juga kayu manis juga dapat di campurkan ke dalam adonan berbagai macam kue kue karena memiliki aroma yang khas dan sedap.kayu manis tidak hanya berfungsi untuk menghangatkan tubuh kita saja,ada beberapa manfaat dan khasiat bagi tubuh yang baik untuk kesehatan kita.beberapa zat yang terkandung dalam kayu manis mampu mengobati berbagai macam penyakit.mulai dari penyakit ringan maupun penyakit kronis.kandungan zat aktioksidan yang tinggi yang terdapat dalam kayu manis bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh kita.terlebih saat panedemi covid-19 saat ini,kayu manis banyak di buru oleh masyarakat karena di percaya dapat meningkatkan imun tubuh kita.

Baca juga; https://www.pojokkampung.org/2020/10/11-manfaat-mengkonsumsi-kopi-bagi.html

berikut ini beberapa manfaat kayu manis bagi tubuh,di antaranya ;

1.meringankan berbagai gejala saat menstruasi.

Bagi kaum hawa pada saat memasuki masa menstruasi selalu merasakan berbagai gejala yang menjadi tanda akan terjadi peluruhan dinding rahim,gejala ini di sebut dengan sindrom pramenstruasi(PMS).setiap wanita memiliki gejala yang berbeda beda saat PMS ini,mulai dari nyeri pinggang,mual mual,nyeri perut dan lain sebagainya.munculnya gejala gejala tersebut dapat di kurangi bahkan di hilangkan dengan cara rajin mengkonsumsi rebusan kayu manis yang bisa di campurkan ke dalam minuman teh,wedang jahe,susu dan lain lain.rebusan kayu manis ini di percaya dapat meredakan rasa nyeri saat haid dan mampu menenangkan perut dari kontraksi.

2.mampu melawan bakteri dan jamur.

Kandungan yang terdapat di dalam rebusan kayu manis di percaya dapat melawan bakteri bakteri jahat dalam tubuh serta mampu membunuh jamur yang ada dalam tubuh/badan kita,karena kayu manis memiliki zat antibakteri dan anti jamur yang mampu melawan dan melindungi tubuh kita dari bakteri dan jamur tersebut,diantaranya dapat membunuh bakteri E.coli,salmonella dan Staphylococcus.di samping itu juga kandungan kayu manis juga mampu mengurangi bau mulut,mencegah kerusakan gigi dan mempercepat penyembuhan luka.

3.untuk kesehatan jantung.

Kayu manis jika di konsumsi secara teratur bermanfaat untuk kesehatan jantung kita,karena di dalam rebusan kayu manis terdapat senyawa yang mampu mengurangi tekanan darah,mengurangi kadar Trigliserida dan kolesterol yang tinggi sehingga dapat mengoptimalkan kesehatan jantung kita.selain itu kandungan senyawa pada kayu manis juga dapat mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah,sehingga peredaran darah dalam tubuh dapat optimal.

4.untuk kesehatan otak.

Rebusan kayu manis dapat membantu Neuron tubuh,meningkatkan Neotransmitter yang di normalisasi dan meningkatkan fungsi motorik sehingga mampu meningkatkan kinerja otak dan kesehatan otak dengan baik.di samping itu juga mampu mencegah penyakit degeneratif seperti parkinson dan alzheimer yang di tandai dengan hilangnya struktur dan fungsi otak secara perlahan lahan.

5.menurunkan gula darah.

Kayu manis memiliki sifat antidiabetik yang berfungsi sangat efektif untuk menurunkan gula darah dalam tubuh.di samping itu juga kayu manis memiliki sifat insulin yang berfungsi untuk mengeluarkan gula darah dalam aliran darah di tubuh kita.

6.mengurangi berat badan.

Kandungan senyawa dalam kayu manis berfungsi untuk membakar lemak dalam tubuh sehingga mampu menurunkan berat badan kita.hal ini sangat cocok bagi anda yang sedang menjalani program diet,karena mampu mengurangi berat badan anda secara optimal.

7.mencegah penuaan dini.

Kandungan dalam rebusan kayu manis mampu mencegah penuaan dini,karena mampu meningkatkan kolagen dalam tubuh,meningkatkan elastisitas dan hidrasi pada kulit.hal ini secara tidak langsung mampu mencegah kerutan kerutan pada wajah dan penggelapan pada kantung mata sehingga mampu mencegah penuaan dini pada diri kita.

8.melindungi tubuh dari radikal bebas.

Dalam rebusan kayu manis terdapat zat antioksidan yang berfungsi bagi tubuh untuk menangkal radikal bebas.zat ini juga mampu melawan oksidasi dalam tubuh yang di sebabkan oleh radikal bebas.jika radikal bebas masuk dalam tubuh menyebabkan tubuh sangat rentan terhadap serangan berbagai macam penyakit.

9.memperkuat daya tahan tubuh.

Kandungan senyawa dalam rebusan kayu manis yang memiliki sifat anti inflamasi di percaya dapat meningkatkan imun tubuh kita secara efektif.sifat anti peradangan ini juga dapat membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan jaringan tubuh,sehingga menjadikan tubuh kita semakin kuat.

10.mencegah  kanker.

Sifat anti oksidan yang terdapat dalam rebusan kayu manis memberikan manfaat untuk mencegah kanker yang akan menyerang tubuh kita,karena mampu membunuh jenis sel kanker tertentu.jika kita minum rebusan kayu manis secara rutin akan melindungi tubuh kita dari serangan serangan penyakit yang menyerang sel sel tubuh kita karena sifat anti oksidan yang terdapat dalam rebusan kayu manis.

Demikian manfaat manfaat yang terkandung dalam kayu manis,semoga bermanfaat bagi yang membacanya.(blogger)