POJOK KAMPUNG-jahe
adalah tanaman obat obatan yang di kenal oleh masyarakat sejak dulu
kala.tanaman ini biasa tumbuh di sekitar rumah kita khususnya di pedesaan yang
masih memiliki lahan yang luas.tanaman ini memiliki khasiat yang luar bisa bagi
kesehatan tubuh kita.tidak hanya menghangatkan badan kita saja,tetapi kandungan
kandungan senyawa yang terdapat pada jahe,mampu melindungi tubuh dari serangan
berbagai penyakit,virus dan bakteri serta jamur.khasiat dari rebusan jahe di
percaya mampu mencegah tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit seperti
jantung dan darah tinggi dan juga di percaya dapat melancarkan pencernaan.
Baca juga; https://www.pojokkampung.org/2020/10/11-manfaat-mengkonsumsi-kopi-bagi.html
berikut ini beberapa
manfaat jahe bagi tubuh kita apabila kita sering mengkonsumsinya:
1.mampu mencegah
berbagai macam penyakait berbahaya.
Jahe di percaya
mengandung sanyawa antioksidan yang tinggi,sehingga berfungsi baik dalam
mencegah tubuh kita dari paparan radikal bebas.radikal bebas sendiri seperti
kita ketahui dapat memicu serangan berbagai macam penyakit berbahaya bagi tubuh
seperti kanker,jantung,penyakit syaraf seperti parkinson dll.
2.meredakan peradangan
di tubuh.
Jahe memiliki sifat
anti inflamasi yang berfungsi untuk membantu meredakan sakit peradangan,seperti
batuk,flu dll serta menjaga tubuh kita dari serangan berbagai bakteri,virus
hingga alergi.untuk itu,bagi yang memiliki berbagai kelujan sakit tersebut
sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi rebusan jahe ini.
3.mengobati mual mual.
Jahe di kenal sebagai
obat untuk mengobati rasa mual mual sejak nenek moyang kita,maka dari itu yang
merasa mual dan ingin muntah muntah di sarankan untuk mengkonsumsi air rebusan
jahe ini.
4.melancarkan
pencernaan.
Mengkonsumsi air
rebusan jahe dengan teratur dapat membantu meredakan sakit perut,maag,kembung
dan sakit perut lainnya dan dapat melancarkan pencernaan tubuh kita.sehingga
tubuh kita akan terlindungi dari serangan sakit pencernaan.
5.menurunkan takanan
darah.
Dengan mengkonsumsi air
rebusan jahe secara teratur di percaya dapat membantu menurunkan tekanan darah
sistolik.namun,bagi anda yang memiliki riwayat penyakit jantung di sarankan
untuk tidak mengkonsumsinya,karena bisa menyebabkan detak jantung melambat
sehingga berpotensi menyebabkan sakit jantung.
6.menyeimbangkan kadar
gula darah.
Air rebusan jahe di
percaya dapat mengobati penyakit diabetes secara alami karena dapat
menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh sekaligus mengurangi resiko
komplikasi tambahan akibat dari skit
diabetes.
7.membantu menjaga
kadar kolesterol.
Jahe di percaya dapat
menurunkan kadar kolesterol jahat(LDL) dan trigliserida yang di dapatkan dari
makanan yang tidak sehat seperti usus,jeroan dll.perlu di ingat bahwa
mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung sumber lemak dapat menaikkan kadar
kolesterol tubuh anda untuk itu dengan mengkonsumsi jahe secara rutin dapat
membantu mengurangi dan menyeimbangkan kadar kolesterol yang jahat tersebut.
8.mencegah infeksi.
Mengkonsumsi rebusan
jahe secara teratur dapat melindungi tubuh dari infeksi,maka dari itu rempah
ini sering di gunakan untuk membantu mengurangi resiko terjadinya infeksi jamur
di mulut yang sering menyerang orang dengan gangguan imun seperti HIV/AIDS.
9.menurunkan berat
badan .
Jahe di percaya dapat
menurunkan berat badan,untuk itu bagi anda yang sedang melaksanakan program
diet,di sarankan untuk sering mengkonsumsi rebusan jahe ini.
10.meredakan gejala
PMS.
Khasiat dari air
rebusan jahe adalah meredakan gejala gejala yang di timbulkan karena PMS atau
datang bulan seperti nyeri pinggang,mual mual,kram dll karena air rebusan jahe
mengandung zat anti inflamasi yang membantu meredakan gejala sakit tersebut.
demikian beberapa manfaat dari rebusan jahe,semoga bermanfaat bagi kita semua!!!
sponsored by:https://www.lazada.co.id/shop/faza-sanggul
0 Comments